Dieta do Tipo Sanguíneo - o que é?

De acordo com a teoria do médico naturopata Peter D´Adamo,

a reação do organismo a certos tipos de alimento,

o metabolismo e a perda de peso estão relacionadas ao grupo sanguíneo.

(*) Roberta Godoy

Idealizada pelo naturopata (naturopatia é um segmento alternativo que acredita que o corpo deve se manter equilibrado para desenvolver dispositivos de cura) Peter D´Adamo, a dieta do tipo sangüíneo mostra o que é bom ou não consumir de acordo com os quatro grupos principais (A, B, AB e O). Os alimentos, segundo a dieta de D´Adamo, são divididos em três categorias: benéfico (alimento que atua como remédio, capazes de prevenir e tratar doenças), neutro (atua como alimento mesmo) e nocivo (atua como veneno ao organismo, podendo causar ou agravar doenças). Como a lista dos alimentos é muito extensa, separamos os principais que devem ser consumidos ou evitados. A relação traz apenas alguns itens e serve como uma referência. Não inicie uma dieta sem antes consultar seu médico.

Este blog apenas terá em foco os tipos sanguíneos A e O.